健康功效：
黄豆：导滞、健脾、利水
食材用料：
- 黄豆100克
- 水少许
- 油少许
菜谱做法：
-
1.黄豆加水泡一夜至胀大
-
2.放入筛子中至去除水份
-
3.加入冷油，用中小火慢慢炸至金黄色即可
菜谱小贴士：
1，黄豆的选择，去除一些坏的不能吃的黄豆就可以。2，放到筛子中，要充分沥干水分3，炸好的黄豆，要放入保鲜膜中，随吃随取，非常方便。喜欢吃甜的可以放些糖，喜欢吃咸的可以加些盐，都不错。