健康功效:
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
牛奶:富含蛋白质
食材用料:
- 低粉50克
- 鸡蛋一只
- 细砂糖15克
- 奶粉15克
- 黄油10克
- 朗姆酒5ML
- 牛奶50克
- 蓝莓味冰激凌适量
菜谱做法:
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1.将鸡蛋搅散后,加入融化的黄油,和5ML朗姆酒(大约1茶匙)
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2.将面粉细砂糖奶粉倒入蛋液中搅拌,分次加入牛奶,调成稀面糊状(牛奶用量可自调,面糊可呈细线状流下即可)
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3.将黄油融化放入平底锅中加热融化,倒一大勺面糊煎成两面金黄即可