健康功效:
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
食材用料:
- 新鲜毛豆500g
- 花椒适量
- 八角两颗
- 桂皮一小段
- 盐适量
菜谱做法:
-
1.毛豆清洗干净,用剪刀剪去豆荚两边的角
-
2.汤锅中加入适量清水,放入花椒,八角和桂皮
-
3.煮沸后加入毛豆,待水再次变沸后,煮两分钟
-
4.关火后放入适量盐,盖上盖子,利用余温焖熟即可
菜谱小贴士:
1.剪去豆荚两边的角可以使毛豆更容易入味儿;
2.煮的时间两分钟即可,千万不要太久,会使毛豆的口感变得面面的。