健康功效:
草菇:解暑、清热、益气
食材用料:
- 草菇
- 瘦肉
- 姜丝
- 鲍汁
- 盐
- 生粉
菜谱做法:
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1.瘦肉切成薄片,用盐、生粉拌匀,腌10分钟
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2.草菇对半切开,煮一锅淡盐水,放入草菇灼烫2~3分钟,捞起挤去水分,再用流动水冲洗干净,沥干水分
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3.热油锅,爆香姜丝
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4.倒入瘦肉片,大火滑炒至变色
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5.倒入飞水后沥干水分的草菇,翻炒均匀
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6.淋入适量鲍汁,翻炒均匀即可