健康功效:
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料:
- 鸡蛋
- 面粉
菜谱做法:
-
1.12剥番茄皮小窍门儿非常简单,就是拿个叉子插着番茄,在火上烤!
-
2.21烤不到一分钟,你就会听到pia~~~的一声,番茄皮儿裂开了。。哈哈,好玩儿不?
-
3.1番茄同志被我脱的光溜溜~~
-
4.2喏~剥番茄皮就是这么简单滴事情。。
-
5.剥番茄皮的窍门儿介绍完了,现在将番茄切成小丁备用。。
-
6.虾仁儿挑去虾线,跟鸡蛋、面粉、盐搅拌均匀。
-
7.超市买的甜青豆~~~
-
8.用小勺挖着虾仁儿,一个一个放进锅里炸,油温不要太高,火一定要小。。否则很容易糊。。虾仁儿要嫩嫩的才好吃哦~~很简易亲们在家尝试做个炸虾仁儿,真的很香!!
-
9.炸到金黄色即可出锅。。
-
10.就用炸虾的锅,将番茄丁炒熟,并放适量番茄酱,让番茄的味道更浓,我最爱酸的啦~~
-
11.放入青豆和炸好的虾仁,放适量盐、糖,翻炒均匀即可出锅~~~