健康功效:
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
食材用料:
- 金针菇400g
- 剁椒4汤匙
- 蒸鱼豉油3汤匙
- 小葱2棵
- 食用油2汤匙
菜谱做法:
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1.金针菇剪去根部,洗净沥水,摆在盘中
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2.将剁椒铺在金针菇上面
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3.蒸锅加水,大火烧开,金针菇入锅大火蒸5分钟
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4.金针菇出锅后将盘子里的汤汁倒掉不用
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5.小葱切末,洒在剁椒上
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6.浇一些蒸鱼豉油
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7.最后浇上热油即可
菜谱小贴士:
1.金针菇洗净后一定要沥净水。
2.剁椒和蒸鱼豉油都有咸味,不需要额外加盐调味。如果口重,可适量再添加一点盐来调味。
3.最后淋的热油一定要烧至微微冒烟,这样才能激出鲜香味。