健康功效:
茄子:清热、活血、消肿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:富含碳水化合物
食材用料:
煎茄盒原料:
茄子1根
肉馅100克
面粉50克
生粉20克
葱
生抽
姜
香油
料酒
盐
白糖
醋
调馅粉
椒盐花椒、盐(花椒∶盐=2∶1)
菜谱做法:
-
">1.椒盐的作法:
准备好盐与花椒,如果喜欢麻味重,花椒可多放。把盐与花椒分别放入热锅中小火煸炒,盐要炒至带黄,花椒煸出麻香味。
-
">2.把炒好的花椒与盐分别用料理机打碎。
-
">3.将花椒粉与盐末拌匀,装入密封空调味瓶子。
花椒和盐不能炒过头,出焦味
-
">4.肉馅中加入葱末、姜末、盐、白糖、料酒、香油、生抽拌匀
-
">5.将面粉、生粉倒在一个大碗中,加水拌成糊,挑起面糊能自然滴落即可,再加入一勺醋
-
">6.茄子洗净后切成5毫米的薄片,两片不要切断,形成一个中间连着的茄夹
-
">7.将肉馅加在茄片中间轻轻用手压紧
-
">8.粘上面糊,煎锅中放入少许油,用中火慢慢炸至外表金黄即可
菜谱小贴士:
面糊中加一勺醋,煎出的茄合口感酥脆