健康功效:
芝麻:明目、祛风、补血
食材用料:
- 芝麻适量
菜谱做法:
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1.12用凉水把糯米粉和好,不要太稀
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2.21先团成圆球
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3.上蒸锅蒸时做成窝头形,这样比较容易蒸透;还要单独装一小碗干的糯米粉,做凉糕时要用到的熟面;
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4.上锅蒸15分钟,取出后晾凉
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5.用手沾凉水捣压面团,至面团出筋性为至.(也可以直接做,不过不如有这一步骤吃起来筋道;
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6.蒸熟的干糯米粉会成块,用擀面杖擀碎,擀细
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7.把擀好的干粉先铺一层在案板上,再放蒸好的面团,上面撒一干粉,擀薄,均匀的士铺一层红豆沙
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8.卷起后切段就可以了,喜欢吃芝麻的可以在凉糕外皮沾少许水再滚上一层白芝麻即可.
菜谱小贴士:
切凉糕的时候刀上沾点凉水就不粘刀了