健康功效:
韭黄:温中、补肾壮阳、行气
食材用料:
- 韭黄
菜谱做法:
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1.1虾开边后清虾肠,用少许盐腌味
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2.2虾背开边
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3.1鸡蛋打均匀,放盐和味精调味,一汤匙生粉加水开成生粉水然后加入蛋汁中
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4.2炒至半熟
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5.放入虾仁和韭黄
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6.炒熟
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7.1
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8.2
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9.3
菜谱小贴士:
虾仁炒蛋中的虾跟白灼虾有点不一样,白灼虾虾一定要新鲜滴,虾仁却不一定要新鲜,反而冰鲜更爽口,冰鲜价钱也不贵,反而省事,反正买回来不用剥壳,不用挑肠,解冻就好。下生粉水会让鸡蛋炒熟后还是很滑。掌握好时间,鸡蛋刚熟还带点蛋汁,韭菜刚熟不会软趴趴,需要n遍练习的简单家常菜!