健康功效:
白糖:富含碳水化合物
食材用料:
- 盐
- 姜酒
- 白糖
菜谱做法:
-
1.1将蛋清、蛋黄分别打在两个碗里,蛋清中调入马蹄末,搅匀。
-
2.2先将马蹄去皮剁碎,海米也泡软剁碎。
-
3.锅里放底油,将海米加姜酒爆香,晾凉后加入蛋黄中,搅匀。
-
4.分别将马蹄蛋清液和海米蛋黄液煎成白色和黄色两个蛋饼。
-
5.锅里放少许水,倒入番茄沙司,融化后,加少许白糖和盐调味,做成酱汁。
-
6.将蛋饼切片,摆好,淋上酱汁。