健康功效:
虾米:补肾壮阳、托毒、升压
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
食材用料:
- 虾米50克
- 丝瓜两根
- 盐
菜谱做法:
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1.1锅中放少许油,倒入丝瓜
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2.2虾米泡温水至软,丝瓜去掉外皮切成滚刀状
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3.翻炒再倒入泡好的虾米
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4.加入适量的盐即可起锅
菜谱小贴士:
1,虾米泡软一点比较好吃。
2,丝瓜的皮也别去太多了。有些绿色可以口感更好。颜色也好看。