健康功效:
油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
食材用料:
- 鲜香菇
- 油菜
- 葱末
- 姜末
- 蒜末
- 生抽酱油
- 蚝油
- 鸡精
- 盐
- 淀粉
菜谱做法:
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1.香菇洗净,挤净水分,去蒂,片成大片
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2.油菜掰开洗净控干水分,用沸水汆一下,捞出控净水
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3.净锅上火烧热,放油,放香菇两面煎一下
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4.放葱姜油菜一起炒到油菜炒透
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5.加剩下调料调味
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6.用水淀粉勾薄芡