健康功效:
白糖:富含碳水化合物
食材用料:
- 白糖8克
菜谱做法:
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1.玉米剥成粒,将杂质清理干净,放入豆浆机中(或者果汁机、搅拌机),加入白糖
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2.倒入牛奶。然后按下豆浆机的开关键,自动搅拌和加热
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3.或者按照普通果汁搅拌程序将玉米绞碎,过滤后倒出玉米汁,放入汤锅中用中火慢慢加热,直到玉米汁沸腾即可关火