健康功效：
橄榄油：富含热量、富含脂肪
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料：
- 橄榄油一匙
- 生抽一匙
- 胡椒粉少许
菜谱做法：
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1.鸡腿去骨切块
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2.1姜切末，鸡块用姜末、料酒、生抽、橄榄油和胡椒粉腌10分钟
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3.2焯水
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4.腌好的鸡块放盘中，上面铺剁椒
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5.放蒸锅中蒸15分钟，出锅时用葱花或香菜末装饰一下即可