水果沙拉怎么做你们都了解吗?水果是人们每天都要吃的,能够补充人体所需的维生素及微量元素,让人更健康更漂亮。想知道酸奶水果沙拉以及水果沙拉的做法大全吗?那就一起来看看吧。
水果沙拉主要还是看你的口味,可以放一些自己比较喜欢的水果进去,下面就给你们介绍几种水果沙拉的做法。
做法一
材料
猕猴桃,草莓,橙子,酸奶。
做法
1.首先就是要把橙子对半切开,然后用牙签在周围轻轻的划一圈,小心把橙子肉取出切小块。
2.把草莓洗干净切块,猕猴桃去皮切块。
3.把所有水果块拌在一起,放入橙子盅中,淋入酸奶即可。
做法二
材料
奇异果1/2个,哈蜜瓜60g,西瓜60g,荔枝5个,葡萄6个。
做法
1.所有水果洗净后,将奇异果、哈蜜瓜切块状。
2.西瓜的话可以利用挖球器,挖出西瓜的果肉,把荔枝去皮,以及葡萄对切去籽就可以了。
3.将所有水果放入盘中,再淋上(或沾)葡萄优格酱即可。
做法三
材料
菠萝半个,蜜桃半个,柠檬半个,香蕉半个,蓝莓酸奶一杯。
做法
1、把各种水果切成丁状放入碗里待用。
2、柠檬一半榨汁,留一小薄片装饰用。
3、将柠檬汁和蓝莓酸奶拌匀淋到水果上即可,柠檬片装饰。