健康功效：
醋：消食积、解毒、补血
食材用料：
- 香油
- 生抽
- 醋
菜谱做法：
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1.将包心菜清洗干净后用手撕成小块备用
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2.1放入撕好的包心菜，大火煮2分钟
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3.2锅内水烧开，放入少许盐、油
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4.捞出煮好的包心菜，控干水分
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5.放入盆内，加入盐、醋、生抽、香油搅拌均匀
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6.倒入黄飞红麻辣花生拌匀即可
菜谱小贴士：
1、煮包心菜时放入盐和油可以使菜的颜色更加亮丽；
2、黄飞红麻辣花生不可以提前放，因为菜中有水分容易将花生米泡软，开吃时再放入就好。
3、这菜不但可以下酒，还很下饭，一吃满口香。喝粥时吃它也不错。