健康功效:
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料:
- 盐
- 油适量
- 豆鼓1把
菜谱做法:
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1.1葱切碎,蒜切碎,指天椒切碎备用
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2.2鸡蛋洗干净冷水入锅煮,大火煮8分钟,拿出来马上用凉水冲,去皮切片备用
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3.热锅热油,放入蒜和指天椒炒香,加入葱花和豆鼓接着炒,喜欢吃生一点的可以大火爆香,喜欢熟一点的中火慢慢炒香
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4.加少许盐调味(加酱油少许应该更好吃),放入切片的鸡蛋,晃锅,让鸡蛋裹上葱油即可
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5.下饭又简单啊!
菜谱小贴士:
发菜谱之初,留言里有湖南同胞表示没听过,也有湖南同胞表示家里也是这么吃的,只是名字稍微不同,也有湖南同胞表示吃过且也是这么叫的。。所以这事告诉我们,中国菜很多,不是所有菜你都吃过,所以没听过也是很正常的,不要再纠结于你是湖南的,但是没吃过,所以它不存在这件事了亲。。