健康功效:
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料:
- 盐
- 葱
- 姜
菜谱做法:
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1.将藕切成小块,放适量的盐,搅拌均匀后腌制一下备用
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2.12在锅中烧少许油,加入花椒,姜片慢慢炸
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3.21炸出香味后将原料捞出
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4.1将吸干水分的鱼块放入锅中煎一下
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5.2将财鱼切片洗净后用厨房纸巾将上面的水吸干
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6.一面煎变色后将它们翻一面再煎
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7.一面煎变色后将它们翻一面再煎,煎好后加入适量姜片和大葱
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8.再加入提前腌好的藕块
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9.加入没过原材料开水
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10.大火烧开,再小火煨上半个小时
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11.层入盆中
菜谱小贴士:
1.藕要提前撒点盐,搅拌均匀后让它入味;
2.我的另一妙招就是先制作点花椒油来煎鱼,这样能出去鱼的腥味;
3.要想汤能奶白浓稠,需先将用油将鱼两面煎一下;
4.按个人口味,喜欢喝汤的可以将水多加点;如果只想吃鱼,可以少加点水。