健康功效:
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酱油:升压、补血、护齿
食材用料:
- 卤肉包
- 胡椒粉
- 花椒粉
- 黄豆酱3汤匙
- 辣酱3汤匙
- 酱油200毫升
- 啤酒一罐
菜谱做法:
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1.121牛肉切成1-2厘米大小的块
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2.212牛肉泡水4小时后,中间要换几次水。再结合焯水,彻底去除血水和异味
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3.1提前煮好鸡蛋,剥壳。并用牙签在煮熟的鸡蛋上,扎一些孔,便于卤蛋时入味
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4.2一定凉水入锅焯水,捞出备用
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5.1放入焯水的牛肉块,小火慢煸大约5分钟,一直到肉块表面呈焦状,这时葱头;香菇的香气才能进入肉块中
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6.2锅中放油,倒入葱头块;香菇块,炒出香气,大约3分钟
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7.肉块炒焦后,调入一小勺花椒面,炒匀炒香。大约半分钟
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8.花椒面炒香后,调入一小勺白胡椒面,炒匀炒香。大约半分钟
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9.1接着倒入200毫升酱油炒香,大约半分钟
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10.2胡椒面炒香后,调入50毫升黄酒,炒香。大约半分钟
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11.接着调入3汤匙辣酱;3汤匙黄豆酱
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12.炒匀炒香。大约1分钟
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13.倒入一罐啤酒,补充清水漫过牛肉块,放入卤包
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14.放入葱姜块,煮好的鸡蛋
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15.大火煮开后,转小火,盖盖,炖制2小时
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16.一定用鲜切面,不要用干挂面
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17.用清水煮面,不要放牛肉卤一起煮
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18.在大碗中,提前浇入底汤
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19.放入面条,在浇入牛肉块;码上卤蛋即可