3.把米醋倒入容器中,置于阴凉处一周后即可饮用,饮用前依照4:1或3:1的比例兑水稀释,适度冷藏后再饮用味道更佳。
注:这类果醋含丰富的维生素c和钙质,除了帮助排便外,也有美白的作用。每天100ML——300ML为宜。
苹果醋做法三
材料
苹果约500克,冰糖约250克,糯米醋(白醋)约300克,大玻璃罐。
做法
1.将苹果洗净切片,去核。
2.将苹果片与冰糖一层压一层放于大玻璃瓶,保证每层间有较大间隙,冰糖的量要控制,冰糖的量要低于苹果的一半,具体比例个人把握,冰糖多发酵容易,发酵完成也比较酸,但苹果风味少。
3.加入白醋,将玻璃瓶封口封严,置于20摄氏度以上,30摄氏度以下的阴凉处发酵2-6个月。时间越长味道越浓。
苹果醋做法四
材料
芦荟1片,苹果醋30cc,蜂蜜少许,冷开水180cc。
做法
1.芦荟洗净,取中段较厚实部份去皮,留下透明果肉部份,并将果肉切小块备用。
2.苹果醋以冷开水稀释,加入蜂蜜搅拌均匀后,连同作法1的芦荟丁一起放入杯中即可。
苹果醋五
材料
苹果、白糖、白醋。
做法
1.苹果洗净,用厨房用纸擦干水,切成片,放入密封瓶中,加白醋和白糖。
2.盖紧盖子,在瓶上贴上标签,写好制作日期和可饮用日期。
3.等上三个月,开封,可以喝了。
小诀窍
1、苹果一定要擦干水。
2.因为醋有一定的腐蚀性,所以最好放在玻璃瓶中做。
3.在瓶上贴上标签,写好日期,避免忘了时间。
4.制作好的果醋不要经常开盖,分装成小瓶,随喝随取。
5.只要保存好,苹果醋越放越好喝。
结语:以上就是九九养生堂为大家介绍的关于苹果醋的制作方法,从文中我们可以了解苹果醋的做法。这苹果醋有着很好的功效,对于减肥的人来说确实是非常好的一种饮品,如果你感兴趣,不妨学习一下。