健康功效：
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
食材用料：
- 青木瓜半个
- 胡萝卜半个
- 白醋
- 香菜
- 蒜瓣4个
- 盐
- 生抽
- 香油
菜谱做法：
-
1.青木瓜去皮、籽，洗净，擦成或切成细丝，用盐腌10分钟备用。胡萝卜切丝，香菜洗干净切断儿，蒜切末儿
-
2.将木瓜丝、胡萝卜丝、香菜放在一起，加入蒜末、盐、香油、生抽
-
3.全部搅拌均匀即可