健康功效:
猪肝:养肝明目、健脾、补气
黄瓜:利水、清热、解毒
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料:
- 猪肝
- 黄瓜
- 胡萝卜
- 葱
- 干辣椒
- 油
- 盐
- 酱油
- 料酒
- 味精
菜谱做法:
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1.1将黄瓜、胡萝卜分别洗净,也均切成片。
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2.2猪肝切成片。
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3.干辣椒和葱切小段。
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4.锅内加油,放入葱、辣椒炝锅,烹入料酒。
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5.放入黄瓜、胡萝卜略炒。
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6.再加盐、酱油、猪肝炒开,最后加味精即可出锅。
菜谱小贴士:
猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。