减肥健康食谱 西瓜减肥食谱

【导读】夏天是减肥的好时机，那么要如何去减肥呢?吃什么减肥好呢?下面就由小编带大家去学习下西瓜减肥的食谱吧，赶紧去了解下吧。

用什么方法减肥?我们给大家介绍西瓜减肥食谱。

瓜片荷叶茶

材料：需要我们准备上1块西瓜皮和30j的鲜荷叶。

做法：

将西瓜皮切小块，荷叶切丝，然后把所有的材料放入沸水中煎煮3分钟即可。

减肥健康食谱 西瓜减肥食谱

瘦身功效：能帮助女性改善便秘，达到瘦身的功效。