六个月宝宝辅食营养粥大推荐(3)

营养经：

香蕉，古称甘蕉。其肉质软糯，香甜可口。传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为“智慧之果”。

6个月宝宝食谱8：冰爽又甜蜜的自制饮品

食物原料：

原料：桃子2个

制作方法：

1、将桃子洗净后去皮、去核，果肉切成块；

2、将桃块放入榨汁机中榨成汁；

六个月宝宝辅食营养粥大推荐

3、用纱布将果汁中的纤维除去后即可饮用。

营养经：

桃子含有能保护皮肤、头发和肠胃的B族维生素，以及促进人体生长发育的维生素E，还有维持细胞活力所必器的钾和钠。