黄瓜汁
主要营养成分:钾、维生素C
不宜同食:菠菜、芹菜
材料:黄瓜半根
工具:婴儿食物研磨组合
教您黄瓜汁怎么做:
1、黄瓜洗净后削掉外皮。
2、把孔状的研磨板、过滤网和研磨碗按从上至下的顺序摞好,把黄瓜竖在研磨板上反复摩擦。
3、待黄瓜磨完后,用勺子按压过滤网中的黄瓜泥,让黄瓜汁充分流入下面的小碗中。
4、将黄瓜原汁用2-3倍的温水稀释,倒在奶瓶里按量喂给宝宝喝就可以了。
橘子汁
材料:橘子半个
七个月宝宝营养辅食
做法:
1、将橘子的外皮洗净,对半剖开。
2、把半个橘子放在消毒过的手工榨汁器上旋转几下,让汁液流出。
3、将流入槽内的果汁用滤网过滤掉果渣。
4、喝的时候,兑上2倍量的温水即可。