【导读】七个月宝宝煲汤食谱。七个月宝宝能吃什么营养辅食，怎么吃才营养呢，想知道七个月宝宝煲汤食谱的做法吗，赶紧和99养生堂小编来看看七个月宝宝煲汤食谱的做法介绍吧!
七个月宝宝煲汤食谱
紫甘蓝苹果汤
材料：紫甘蓝150克，苹果1个，土豆1个，番茄沙司1大勺，大蒜2瓣，意大利黑醋1大勺(可用陈醋代替)，水或高汤1升，橄榄油少量，淡奶油1勺，成人食用可加百里香少许。
紫甘蓝苹果汤的做法
1.所有材料
2.紫甘蓝切碎;苹果、土豆切丁;大蒜切末
3.锅中加入少量橄榄油
4.爆香蒜末
5.加入紫甘蓝翻炒
6.加入土豆丁、苹果丁
7.加入意大利黑醋
七个月宝宝煲汤食谱
8.将番茄沙司加入，炒拌均匀
9.添入高汤或水
10.煮制20分钟，至土豆变软后离火，晾温
11.倒入果汁机中打至细滑
12.重新倒入锅中，上火加热即可，不必沸腾