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冬天怀孕应注意什么

水果酸奶的制作方法 三伏天来一杯消暑(3)

发表日期:2017-08-12 | 来源 :www.99yangshengtang.com

做法

1.将吐司放在多士炉中略烤一下,然后切方丁。

2.水果洗净切小块备用。

3.将酸奶盛入碗中,调入适量蜂蜜,再加入吐司丁、水果丁和果仁碎搅拌即可。

GH小语:健康又美容,夏天还可以把它放在冰箱中冷藏后食用。如果喜欢香浓的口感,烤吐司之前还可以抹适量黄油。

做法五


材料

酸奶1杯(100ml),木瓜1/5个,哈密瓜1/6个,提子100g,西瓜1/4个,橙子1个,芒果1/2个,猕猴桃1个

做法


水果酸奶的制作方法

1、木瓜和哈密瓜对半切开,剔去木瓜籽,再切成小角。

2、提子洗净择成粒。

3、西瓜对半切开,用挖球器挖成小球。

4、橙子切去外皮,再成成8瓣。

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