【导读】秋天吃什么菜好?秋天是一个收获的季节,同时马上要进入寒冷的冬季,所以很多人都开始通过饮食来保健自己,那么秋天吃什么菜好?一起和小编去看看秋天吃什么菜好的介绍吧!
秋天吃什么菜好
地三鲜
材料:土豆1个,茄子2个,青椒1个,烹调油,酱油,糖,盐,葱花,蒜蓉,生粉,高汤各适量。
做法
1、茄子和土豆去皮,切成滚刀块,青椒手掰成小块。
2、锅中倒入多一些的油,七成热时,先将土豆块放入,炸成金黄色,略显透明时捞出备用。
3、再将茄子倒入油锅,炸至金黄色,加入青椒块即一起捞起。
4、以少量热油爆香葱花及蒜茸,加高汤、生抽、糖、盐、茄子、土豆和青椒块略烧。
5、加入水生粉大火收汁即可。
秋天吃什么菜好
玉米烧排骨的做法
1.将玉米切成块,排骨砍成块,葱白切段,姜切片。
2.锅中倒入小半锅清水,下入排骨,加入姜片、淋入适量料酒,盖上锅盖,焯出血水后,捞出。
3.锅中倒入油,放入两勺冰糖,炒至熔化时,下入排骨,煸出香味后,倒入适量清水,与排骨相平为宜。
4.接着淋入适量料酒、生抽、加入八角、桂皮、熟花生米、葱段、姜片,盖上锅盖,小火炖15分钟后。
5.加入玉米,再放一勺盐,加盖,继续炖15分钟,炖好后,就可以出锅装盘了。