【导读】当宝宝在十一个月的时候,牙齿开始长牙了,所以已经具备了一点咀嚼能力了,这个时候宝宝的辅食选择也是很多样性了,接下来就给大家介绍几款适合11个月宝宝的水果沙拉食谱吧。
1、奶油水果球
原料:淡奶油2勺,西瓜1块,白兰瓜1块,猕猴桃1个,白糖1/2勺,草莓1个。
制法:
这款食谱的做法非常简单,只要你准备好水果以及剜器就可以了。首先妈妈们应该彻底的清洗水果,然后将除草莓之外的水果取皮并用剜器从上面取出合适的水果球。获得适量的水果球之后将它们在盘中摆好,然后浇上搅拌均匀的淡奶油加白糖的混合物。最后将草莓放到盘上。
十一个月宝宝食谱 营养沙拉食谱
2、水果沙拉
原料:罐头黄桃1片,苹果1片,酸奶1勺,樱桃2个,荔枝1个。
制法:
将荔枝剥皮去核切成碎块;将樱桃洗净去核切成碎块;将苹果片,黄桃片切成碎块;将各原料拌在一起,淋上酸奶。
十一个月宝宝食谱 营养沙拉食谱
3、美式橘子沙拉
原料:橘子6瓣,罐头菠萝1片,速溶椰子粉1小袋,草莓酱1/2勺。
制法:
口味非常不错,能吸引宝宝是这款食谱最显著的一个特点。那么具体的做法是什么呢?先将橘子去皮去核,然后将菠萝切成小块,现在将两者混合到一起,然后用椰子粉进行搅拌。最关键的就是摆放的步骤了。在冰淇淋杯中放一层橘子然后淋上草莓酱,然后再放上一层菠萝再淋上草莓酱,然后重复直到完成。