三色猪肝粥
粳米30克猪肝30克胡萝卜半菠菜3棵葱姜末、精盐、香油少许鸡汤(或肉汤)1大勺
(1) 米淘净入锅加清水煮成稀粥
(2) 猪肝洗净剁碎胡萝卜切成碎末西红柿去皮切碎菠菜用开水焯过切碎
(3) 猪肝泥胡萝卜放入锅内加鸡汤煮熟和西红柿菠菜道放入煮好粥内
(4) 加精盐调味再煮片刻滴少许香油待温即使用
萝卜鲫鱼汤
原料:白萝卜100克小鲫鱼两条鸡汤100克葱、姜、盐、猪油适量
制作方法:
(1) 白萝卜去皮切成细丝鲫鱼去鳞及内脏洗净葱、姜切细待用
十个月宝宝食谱大全
(2) 锅放入适量猪油鲫鱼放入两面煎炸下放入葱花、姜末倒入鸡汤(无鸡汤、清水亦)并加入适量盐锅开放入萝卜丝继续用火煮至汤汁浓白即稍凉取汤汁喂哺婴儿
肉末菜粥