做法：把豆腐洗净，放锅内煮一下，捞出控去水分，研成泥状后放到抹过香油的盘子内;将鸡肉剁成泥状，放入小碗内，加入切碎的葱头、鸡蛋、酱油和淀粉，调至均匀有黏性，摊在豆腐上面，用文火蒸约12分钟即可。
虾茸菜花
原料：菜花40克，虾20克。酱油适量。
做法：将洗净菜花放入开水中煮软后捞出切碎;把虾放入开水中煮一下捞出，剥去壳后切碎，加适量酱油和盐后继续煮，使其具有淡淡的咸味。放入切碎的菜花即可食用。
番茄鱼
原料：鱼肉100克，西红柿50克，胡萝卜20克，扁豆25克，植物油少许。
做法：把收拾干净的鱼切成小段，控去水分;置炒锅于火上加油烧热。待油热时把鱼段放入锅里煎炸至两面呈黄色出锅;将西红柿、胡萝卜、扁豆择洗干净切成小丁，放入锅里倒入植物油煸炒一会儿，再加入适量的水，煮开锅后把煎好的鱼段放入锅里用文火炖一会儿入味即可食用。
十一个月宝宝可以吃鸡肝吗
白薯香蕉
原料：适量白薯，香蕉半根，蛋黄半个，蜂蜜10克。
做法：把白薯洗干净去皮，放入锅内煮软研碎;洗净香蕉剥皮，放入小碗里用勺石开碎，把煮软的白薯、香蕉一起放入碗里加入鸡蛋黄和少许蜂蜜拌匀即可食用。
结语：以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助，想知道更多有关养生的常识介绍吗，请继续关注99养生堂哦!