【导读】十一个月宝宝可以吃鸡肝吗?十一个月宝宝乳牙已经发育的比较好,能吃一些肉类辅食哦。那么,十一个月宝宝可以吃鸡肝吗,十一个宝宝能吃什么食物呢?一起和99养生堂小编来看看十一个月宝宝可以吃鸡肝吗的介绍吧!
十一个月宝宝可以吃鸡肝吗
十一个月宝宝就能吃鸡肝咯。一般来说,六个月的宝宝就可以吃鸡肝或别的动物肝脏了。鸡肝含大量的锌和维生素A,铁等,且比猪肝细腻,宝宝经常吃可以预防缺锌,铁和维生素A,一周至少吃两次为佳。
11个月宝宝食谱大全
鸡肝面条
原料:挂面小半碗(约50克),熟鸡肝末25克,鸡蛋半个调匀,小白菜末25克,肉汤、香油、食盐、酱油等少许。
做法:把肉汤放锅内上火煮开,放入挂面煮开锅,加入少许酱油和食盐再煮少许,待挂面快熟时放入鸡肝末、小白菜末和鸡蛋液,滴上一点香油即可食用。
木耳饭
原料:大米100克,干木耳3个,海味汤、白糖、酱油、胡萝卜末适量。
十一个月宝宝可以吃鸡肝吗
做法:把用温水泡发的木耳冲洗干净切成小块,放入锅内加入海味汤煮。开锅后再放入胡萝卜末,加少许白糖和酱油拌匀煮熟出锅;淘干净的大米加适量水上火煮开,改用文火焖饭,快熟时把木耳加到米饭里拌匀,继续焖至入味即可。
蒸肉豆腐
原料:豆腐25克,鸡脯肉15克,葱头、鸡蛋、香油、酱油和淀粉适量。