4个月宝宝的食谱 胡萝卜山楂汁

【导读】4个月的宝宝可以尝试着吃一点辅食了，那么要吃些什么辅食呢?今天我们就去学习下4个月宝宝的辅食食谱胡萝卜山楂汁的做法吧。

胡萝卜山楂汁

原料：

新鲜山楂1～2颗，胡萝卜半根

做法：

山楂洗净，每颗切四瓣;胡萝卜半根洗净切碎。

将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加水煮沸，再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁。

4个月宝宝的食谱 胡萝卜山楂汁

功效：

山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等。其中维生素C含量比苹果高10多倍。与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津，增进宝宝食欲。