99养生堂

冬天怀孕应注意什么

4个月婴儿辅食食谱做法 自制八种蔬果汁

发表日期:2017-09-22 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】4个月婴儿辅食食谱做法有哪些?4个月宝宝能吃的食物很少,但是也是需要添加辅食的。那么,4个月婴儿辅食食谱做法有哪些,怎么做好吃?一起和99养生堂小编来看看4个月婴儿辅食食谱做法的介绍吧!

4个月婴儿辅食食谱做法

1、胡萝卜汁

原料:胡萝卜1根

制法:胡萝卜洗净,切小块;放入小锅内,加30-50毫升水煮沸,小火煮10分钟;过滤后将汁倒入小碗。

注:胡萝卜直接生长在土壤中,易受到污染,建议皮削厚一点,只留下心作为原料。


2、番茄

原料:番茄半个

制法:将熟透的西红柿在开水中烫2分钟,取出剥皮;将去皮的西红柿切碎;用干净的纱布把切碎的西红柿包裹后挤出汁水,也可用榨汁机。

注:西红柿的底部用小刀浅划十字后,再放入沸水中烫,这样皮易剥离。

3、油菜汁

原料:油菜叶6片


4个月婴儿辅食食谱做法

制法:在小锅内加50毫升水煮沸;将洗净的油菜叶切碎后放入小锅沸水内,煮1分钟后关火;晾温后,过滤倒入小碗。

注:油菜叶洗净后,再在清水中泡20分钟,以除去残余农药。

4、黄瓜汁

原料:黄瓜半根

上一篇:宝宝4个月辅食食谱大全 蛋黄泥怎么做好吃 下一篇:4个月的宝宝发育标准 推荐2款宝宝能吃的辅食
四个月宝宝食谱相关资讯

人气排行

栏目排行

  • 饮食
  • 人群
  • 中医
  • 运动
  • 保健
  • 视频
  • 心理
  • 疾病
  • 图说
  • 贴士