葡萄汁
原料:葡萄200克、白糖1小匙
葡萄汁的做法
1.将葡萄用清水洗净。
2.把葡萄、白糖一起放入榨汁机内,榨取汁液。
3.把葡萄汁倒入杯中加冰块饮用即可。
雪梨香瓜汁
原料:雪梨1个,香瓜2片,生菜1片,饮用水200毫升。
做法
1.将雪梨洗净去核,切成块状;将香瓜去皮,切成块状;将生菜洗净撕碎;
2.将准备好的雪梨、香瓜、生菜和饮用水一起放入榨汁机榨汁。
猕猴桃综合果汁
4个月宝宝辅食食谱
材料:猕猴桃2个、橙子1个、油莱100克、凉开水100毫升。
做法
1.将猕猴桃清洗干净去皮,切成小块备用。
2.橙子洗净后去皮,横切成两半,用榨汁器榨出果汁。
3.油菜清洗干净切成小段备用。
4.将切好的猕猴桃、油菜放入果汁机中榨出果汁。
5.在果汁机中加入橙子汁和凉开水后,以较慢的速度搅打均匀即可。