【导读】养颜祛斑汤有哪些做法?很多女性都希望自己的肌肤能够非常的嫩滑,但是试了很多的美容方法都没有效果。所以不如来试试养颜汤。接下来就来看看养颜汤有哪些做法吧。
瘦身美白汤
材料:冬瓜200克,银耳5克,红萝卜100克,薏仁50克,去核红枣15克,生姜3片,白芷15克,黄芪15克。
做法:
1、薏仁洗净泡1小时,银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。
2、将5杯的清水先煮开,放入泡过的薏仁,再转小火煮20分钟。
3、冬瓜莲皮洗净切块后一起放入,再用小火煮1小时,最后加盐调味即可食用。
肤色灰暗、毛孔粗大或油脂过多及肥胖。每日1次,常食。
去脂美白汤
原料:鲜萝卜缨60克,薏苡仁30克,鲜马齿苋40克。
做法:先将薏苡仁30克加清水煮20分钟,然后将鲜萝卜缨、鲜马齿苋洗净加入,再煮10分钟即可。
美白养颜祛斑汤的做法
主治肤色灰暗或油脂过多。每日1次,常食。
营养美白汤
材料:鲜淮山250克,熟薏仁50克,清鸡汤400毫升,发菜少许,鸡蛋1只,葱少许,水400毫升,香油少许。
做法:
1、将淮山削去外皮,切小块。
2、淮山块和熟薏仁放入调理杯中,并加入清鸡汤打成浓汤状,倒入锅中。
3、发菜用剪刀切段状,用清水清洗并略浸泡30分钟。