【导读】樱桃能祛斑吗?樱桃是一种营养价值非常高的水果,那么,樱桃能祛斑吗,樱桃怎么吃祛斑?一起和99养生堂小编来看看樱桃能祛斑吗及吃樱桃的好处有哪些吧!
樱桃能祛斑吗
樱桃的祛斑效果还不错。樱桃中含有丰富的维生素C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成。樱桃还是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,这两种元素可以增加肌肤的弹性。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。
樱桃祛斑的方法
1.樱桃酒
鲜樱桃 500 克,米酒 1000 毫升。樱桃洗净置坛中,加米酒浸泡,密封,每 2 ~ 3 日搅动 1 次, 15 ~ 20 天即成。
2.樱桃酱
选个大、味酸甜的樱桃, 1000 克左右,洗净后分别将每个樱桃切一小口,剥去皮,去核。将果肉和砂糖一起放人锅内,上旺火将其煮沸后转中火煮,撇去浮沫涩汁,再煮。煮至黏稠状时,加入柠檬汁,略煮一下,离火,晾凉即成。
3.冷冻樱桃
樱桃能祛斑吗
将樱桃放入容器中,再放入冰箱冷冻室,可在一年四季长时间保存,而使维生素保持得很好。冬季吃完火锅,来几枚冻樱桃,可以帮助消化、解除油腻。
水果美白祛斑一直很受爱美女性的欢迎,尤其是樱桃这种水果,含有维生素等丰富的营养物质,不仅对身体好,还能滋养肌肤。
樱桃的功效
樱桃或樱又名楔荆桃、车厘子等,是某些李属的植物的统称,包括樱桃亚属、酸樱桃亚属、桂樱亚属等。果实可以作为水果食用,色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙,黄如凝脂,营养特别丰富,果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。主要产地山东烟台。