【导读】樱桃的营养价值有哪些?樱桃是很多人都喜欢吃的一种水果,但是你了解樱桃的营养价值吗?下面小编就来跟大家讲讲究竟樱桃的营养价值有哪些。
樱桃的营养价值
樱桃的营养价值自然丰富,常见的樱桃的营养价值如下,樱桃味甘、酸,性微温。能益脾胃,滋养肝肾,涩精,止泻。樱桃的主要成分是糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等。这些成分是樱桃的营养价值的主要依托。
樱桃的食用价值
樱桃的营养价值之食用价值在于它含有丰富的铁元素,可以缓解贫血,因为铁是合成人体血红蛋白的原料,特别是对女性,有着极为重要的作用。
樱桃的营养价值通过它作为水果被人体摄入得到了体现。樱桃常被用于脾胃虚弱,或脾胃阴伤,口舌干燥,少食腹泻;肝肾不足,腰膝酸软,四肢乏力;血虚,头晕心悸,面色不华,面部雀斑等。通过如此食用价值就可看出樱桃的营养价值是与它的价格成正比的。
樱桃的营养价值
樱桃的医用价值
樱桃的营养价值不仅体现在食用价值上,它的医用价值也很多。樱桃全身都可入药,鲜果具有祛风、透疹、发汗、益气的功效,适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗。益气、健脾、和胃、祛风湿的功效也是樱桃的营养价值中医用价值的体现。
樱桃的营养价值中的医用价值还有防治麻疹、收涩止痛、养颜驻容、缓解肌肉酸痛、预防视力下降等。