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玉米汁的营养做法 教你享受健康美味

发表日期:2017-07-16 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】玉米汁的营养做法都有哪些?玉米汁是很好的一种饮品,不仅味道不错对人体也有着不少的好处。下面小编就为大家推荐几种玉米汁的营养做法,教你享受健康美味!

玉米汁的营养做法

香浓玉米汁


材料:嫩玉米,水,糖或者蜂蜜

做法

1.嫩玉米掰粒,加适量的水,放搅拌机或者榨汁机搅打成浆水。


玉米汁的营养做法

2.把玉米浆水过一下筛子,这样口感更细腻。

3.把过好筛子的玉米汁放锅里煮开即可,(我放了一包纯牛奶,如果不喜欢牛奶的可以不放。牛奶也不能放得太多,太多了牛奶的味道就盖了玉米的奶香味了)。

4.喝的时候放糖或者是蜂蜜都可以,冷藏的味道也不错哦。

鲜榨玉米汁

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