V级抱石难度系统
V难度诞生于20世纪80年代，最早由美国HUECO TANK地区的一群抱石爱好者使用，后来被JOHN SHERMAN整理出来成为一个完整的难度系统，V难度前面的字母V据说就是JOHN SHERMAN绰号的首写字母，最早的V难度开始于V1，难度相当于Y.D.S.难度系统的5.11，后来在JOHN SHERMAN整理这个系统的时候加入了V0-，V0，V0+，以便降低抱石的难度等级，使更多的人能投身于抱石运动，这个抱石难度系统现在已经被广泛地使用。
V级抱石难度系统
V难度诞生于20世纪80年代，最早由美国HUECO TANK地区的一群抱石爱好者使用，后来被JOHN SHERMAN整理出来成为一个完整的难度系统，V难度前面的字母V据说就是JOHN SHERMAN绰号的首写字母，最早的V难度开始于V1，难度相当于Y.D.S.难度系统的5.11，后来在JOHN SHERMAN整理这个系统的时候加入了V0-，V0，V0+，以便降低抱石的难度等级，使更多的人能投身于抱石运动，这个抱石难度系统现在已经被广泛地使用。