文章目录

一、下雨天能有什么户外活动

二、下雨天户外活动穿什么鞋

三、户外活动如何保护自己

下雨天能有什么户外活动

1、下雨天能有什么户外活动

雨对于我们大人而言,可能心情并不是很好,湿漉漉的天和地,让衣服不干、出行不便,可对于孩子而言,下雨是件很开心的事情,因为他们可以踩水(如果妈妈允许的话),可以穿雨鞋打雨伞,可以路遇蜗牛……想想我们的童年,不也是这样,盼着下雨,可以尽情玩耍,淋雨、踩水,或者折个纸船在水里漂。这种放肆的感觉,我们的下一代也可以有。雨天,跟晴天一样,有不同的乐趣,在于我们如何看待— 带着对童年的美好回忆,别再痛恨下雨天了,和孩子们一起在雨里玩耍吧。

2、户外活动有什么

2.1、攀岩

按场地分为自然场地攀岩和人工场地攀岩,按工具分为自由攀登和器械攀登,是一项刺激且很有挑战性的活动。攀岩时要系上安全带和保护绳,配备绳索等以免发生危险。

2.2、攀冰

攀冰由攀岩运动发展而来,是攀登高山、雪山的必修科目,更是登山运动的基本技能之一。攀的冰主要分自然冰,分为冰瀑和冰挂两种。攀冰是一项借助于装备、器械而进行的运动,要求装备质量高且经久耐用。

3、户外活动的主要项目

3.1、水面运动及航海类:

3.1.1、潜水:潜泳,水下定向,水下摄影。游泳:游泳,跳水,水球,漂流。

此外,在登山、高尔夫等户外活动时,应该穿着长袖衣服带着遮阳帽以及要备齐防晒和保湿的护肤品,特别注意的是在出门30分钟前就要涂好防晒霜,并且每隔2小时补涂一次。