养生堂导读：易胖体质是怎样的体验？“喝凉水都长胖”，这句话在易胖型体质的胖友身上体现的淋漓尽致。那么易胖体质是怎样的体验？下面一起来看看吧。

易胖体质是怎样的体验

什么是易胖体质？就是在胖成球和瘦成闪电之间，来回穿梭，想想我都替脂肪委屈，膨胀来，缩小去，到底是让涨还是缩？易胖体质是怎样的体验，说起来，一把辛酸泪啊！

1、减了一辈子的肥。

2、迎风张嘴胖二斤。

3、体重在10斤以内摇摆都算正常波动……

4、三天吃了一个馒头胖了4斤。

5、减肥两年才瘦十斤，一个暑假却可以重15斤。

6、喝水前120喝完水121.6。

7、感觉呼吸都在发胖。

8、花四月时间不吃晚餐，瘦了几斤，后来吃了两次宵夜就回本了。

9、眼睛一闭一睁，胖了二斤！

10、吃一斤胖十斤，不吃胖一斤。

11、只要不动，就感觉自己在长肉！

12、跑步时，肚子抖得比胸还厉害。

13、肥胖是会呼吸的痛。

14、少吃不一定会瘦，但是多吃一定会胖。

葡萄糖转化成脂肪。大部分胖子，都有一个爱吃甜食的习惯。所以，要减肥，就尽量不要吃甜食哦。

易胖体质的人特别容易胖，拼命节食运动都瘦不下来，很多易胖体质的人感到特别苦恼。那么易胖体质可以改变吗？下面的内容会告诉你答案。