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一、正常腰臀比越小越好吗

二、腰臀比是女人曲线的象征

三、腰臀比的两性对比数据

正常腰臀比越小越好吗

1、正常腰臀比越小越好吗

腰臀比是早期预测肥胖的指标之一,其比值越小,说明越健康。这是预测一个人是否肥胖及是否面临心脏病风险的较佳方法,比目前普遍使用的测量体重指数的方法更加准确。腰围尺寸大,表明脂肪存在于腹部,是危险较大的信号;而一个人臀围大,表明其下身肌肉发达,对人的健康有益。女性得数在0.8以下,男性得数在0.9以下,就说明在健康范围内。当男性腰臀比大于0.9,女性腰臀比大于0.8时,可诊断为中心性肥胖。但其分界值随年龄、性别、人种的不同而略有差异。

2、腰臀比的进化心理学意义

臀围:亚洲男性平均为88.82cm,亚洲女性平均为91.66cm;欧美男性平均为98.37cm,欧美女性平均为96.69cm。身高臀围指数=臀围/身高×100:亚洲男性平均为52.07,亚洲女性平均为57.78;欧美男性平均为56.03,欧美女性平均为59.34。由此可见,臀围平均值两性差不多,臀围/身高×100平均值女性明显大于男性。也就是说,女性臀部相对更大。腰围:亚洲男性平均为73.35cm,亚洲女性平均为65.79c;欧美男性平均为83.99cm,欧美女性平均为72.55cm。身高腰围指数=腰围/身高×100:亚洲男性平均为42.79,亚洲女性平均为41.34;欧美男性平均为47.84,欧美女性平均为44.53。由此可见,腰围平均值男性明显大于女性,腰围/身高×100平均值男性大于女性。也就是说,女性腰更细。