文章目录

一、高血压要紧吗

1. 高血压要紧吗

2. 高血压引发哪些疾病

3. 高血压如何分级

二、高血压如何护理

三、高血压如何预防

高血压要紧吗

1、高血压要紧吗

高血压是越来越多发的疾病之一,如果出现眼花、失眠、乏力等情况要多加警惕。患者如果出现以上情况要及时就诊。

1.1、原发性的高血压多有病发很缓慢,一般缺乏特殊表现,原发性的高血压表现为头晕、头疼、心悸、耳鸣、失眠、多梦、注意力不集中等现象,还有四肢麻木等等。一般呈现持续状态。

1.2、在紧张或者劳累的时候可能加重症状,但不一定和血压高有关系,多数病症可以自行缓解,还有可能出视力模糊,出鼻血等症状,还有一部分患者,仅在测量血压的时候发病才能发现。

1.3、原发性高血压的早期症状表现为小动脉,在早期如果发现的话,及时治疗的话完全可以治愈的,随着季节变化、昼夜变化还有情绪变化引起波动,冬季血压容易升高,夏季容易降低。

原发性的高血压可能有劳累性呼吸困难,阵发性夜间呼吸障碍,不能平卧,还能出现剧烈头痛、恶心、呕吐、视力不清、意识不清等情况,还可能出现失明、失语或者抽搐等高血压病症。酒,吸烟和酗酒都是心脑血管病的危险因素。

5、每天坚持适度运动,预防疾病和强身健体。

6、注重心理卫生。心理因素与高血压有密切关系,要善于自我调整情绪,学会排解烦忧,保持乐观情绪。

7、合理饮食。三餐均衡,食不过饱,限盐减糖,多吃新鲜果蔬。