游泳的注意事项 游泳可以减肥吗?(2) 99养生堂 /2014-12-26 14:52 0724 养生中国温馨提示:在游泳之前要做好准备,要充分的了解游泳的方法,游泳的过程,和如何学会游泳,这样准备齐全,可以更好的学习游泳。