久久健康养生导读:夏季是蚊虫出没频繁的季节,为了预防蚊虫叮咬给准妈妈们带来各种不适就一定要把防蚊虫的工作做好。那么,在夏季孕妇要怎样预防蚊虫叮咬才最有效呢?下面,小编为你带来5个防蚊虫叮咬小窍门,这样就可以保证母婴健康平安啦。
1、挂蚊帐,装纱窗
挂蚊帐,装纱窗是最安全有效的防蚊方法。这两个方法有利于将蚊虫最大限度地阻隔在孕妈的生活之外,又是纯物理的防蚊办法,不用担心因化学反应而对孕妇和胎儿的健康造成威胁,预防蚊虫叮咬对健康产生的威胁以及蚊虫骚扰对睡眠、心情造成的困扰。
2、穿柔适的长袖衣物
孕妈在晚春初夏最好穿着浅色的绵柔长袖衣服,浅色衣物可避免创造阴暗的环境,长袖则避免皮肤的暴露使汗味挥发,其绵柔性有利于发挥衣物的吸汗效果,保持孕妇身体的干爽。这些特点都有助孕妇避免蚊虫的叮咬。