久久健康养生:孕妇感冒不能随便用药,那么孕妇感冒鼻塞怎么办呢?下面久久健康养生为您分析孕妇感冒鼻塞怎么办,看看吧。
孕妇感冒鼻塞怎么办:食疗偏方
生姜3-5片(洗净切丝)、红糖5克,沸水500毫升泡煮5分钟后,趁热将茶喝完。
生姜20克、白米100克,一起煮熟后,放入洗净切碎的连须葱白20克,继续熬煮,等粥快要好时加入米醋10毫升,稍微再煮以后,趁热服用。
咳嗽时,可以将一只鸡蛋打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服,2--3次即可止咳。
初起喉头又痒双痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10次左右即可见效。
取生姜数片、葱白10段、香豆豉10克,共煎水服下。
若是暑天发热,可选用鲜藿香、鲜佩兰各15-25克,薄荷5克,荷叶5克,加水煎服。
孕妇感冒鼻塞怎么办:治疗绝招
1、热气熏蒸
在保温茶杯内倒入42度左右的热水,患者将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,一日三次。
2、穴位按摩
用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某处感觉异常,则在该处加强按摩。热按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。
轻感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。
3、动作缓解
两脚稍分开直立,脖子伸直,头尽量上顶,两眼睁大,尽量伸长舌头,两手十指伸直,然后从头顶至手、脚趾使劲用力,直至全身震颤,并不断发出“嗳”声,反复2—3次。
孕妇感冒鼻塞怎么办:食物治疗
蒜、牡蛎、鸡汤、生姜对于治疗孕妇感冒鼻塞很有效,要多吃,下面久久健康养生为您推荐几款食谱。
1、茶树菇鸡肉汤
茶树菇30克、鸡600克、盐10克、味精2克。
将鸡宰净,去毛、头、爪及肠杂。干茶树菇泡水,洗净。茶树菇放入鸡肚内,放入锅内,加水浸过鸡,温水煲2小时左右。加入盐、味精等调味料,吃肉饮汤。
2、双耳牡蛎汤
水发木耳、牡蛎各100克、水发银耳50克、葱姜汁20克、精盐3克、醋1克,胡椒粉0.5克、高汤500克。
将木耳、银耳撕成小块。牡蛎入锅沸水中焯一下捞出。另在锅内加高汤烧热,放入木耳、银耳、葱姜汁煮约15分钟。下入焯好的牡蛎,加入精盐、醋煮熟,加入胡椒粉调匀,出锅装碗即成。
3、生姜滚鱼汤
生姜4片、鱼乃鱼500克、绍酒2汤匙。
用生盐揉搓去鱼乃鱼的黏质,洗净,去鳃、脏杂,再洗净。起油锅慢火煎至微黄,溅入绍酒和少许清水,下姜片,加入清水1250毫升(约5碗量)。锅内加盖改武火滚至汤色如牛奶白色,调入适量食盐便可。
4、金蒜小油菜
油菜500克、鲜香菇1把、色拉油适量、鸡精适量、大蒜适量、蒸鱼豉油适量、水适量。
大蒜香菇切末,蒸鱼豉油加水,加一点糖和鸡精调成一小碗汁。小锅放水,放点油和鸡精,烧滚后把小油菜烫熟。小油菜沥水,头朝外码盘备用。另起一小平底锅加油,烧热后放香菇和大蒜末,炸成金黄色的酥,马上关火。趁热淋上调好的豉油汁,浇在中间的叶子上就可以了。
孕妇感冒鼻塞怎么办,以上就是久久健康养生为您支的招,供参考。