文章目录

一、怀孕后期长痔疮怎么办

二、怀孕后期长痔疮食疗方

三、怀孕痔疮如何预防

怀孕后期长痔疮怎么办

1、怀孕后期长痔疮怎么办

注意饮食

由于各方面的因素使得孕晚期得有痔疮成为非常常见的一种情况,所以这个时候我们不要有心理负担。对于比较轻微的痔疮来说我们可以不用理会,只需要在平时的时候多加注意,特别是饮食方面不要吃过多的油腻辛辣食物,当然,孕妇也不要长期的坐着或者躺着,可以到户外进行简单的散步。醋、味精、花椒油各少许。将菠菜带根洗净。切成约5厘米长的段,于滚开水中焯2分钟后取十,沥去水分,装盘抖散。猪血洗净切片后先人热油锅爆炒,熟后取出与菠菜混匀。姜去皮,洗净后捣烂取汁。待菠菜,猪血凉后加入姜汁和其他调料即可。佐餐食。功效生津补血,降血压,通肠利便,解酒毒。适用于便秘,痔疮,高血压等症。

米醋煮羊血

羊血200克,醋、精盐各适量。将羊血切小块,加入醋1碗煮熟,以精盐调味,食羊血。功效化瘀止血。适用于内痔出血,大便下血等症。

清蒸黄鳝

黄鳝250克,植物油、精盐各适量。将黄鳝占肠杂洗净,切段,加植物油、精盐调味,隔水蒸熟。佐餐顿服。功效补虚损,通血脉,祛风温。适用于痔疮及痔疮出血等症。

白糖炖鱼肚

色肚25克-52克,白砂糖50克。将鱼肚和白砂糖同放沙锅内,加水适量炖熟。每日服1次,连续服用。功效补肾益精,止血消肿。适用于痔疮。

怀孕痔疮如何预防

1、高纤维的食物

膳食纤维可以帮助肠道蠕动,让粪便顺利移动排出。因此,应该适量多吃高纤维的食物,如蔬菜,这能有效预防便秘和痔疮。

2、水分多的食物

除了纤维摄入不足可能会导致便秘和痔疮外,水分饮用不够多也会增加痔疮的风险。因此,可以尝试适量多吃含水丰富的食物,如水果、黄瓜等。

3、高脂肪要减少

高脂肪的食物通常比较难消化,相对的也会提高便秘和痔疮的风险。因此,应该减少食用高脂肪的食物,尤其是油炸食物、垃圾食物。

4、减少刺激食物

刺激性的食物可能会过度刺激肠胃,导致肠胃问题。因此,辛辣、咖啡因等食物都应该尽可能的避免,才能有效减少便秘和痔疮的问题。

5、饮用大量的水

除了适量多吃些纤维和含水丰富的食物之外,还应该要饮用足够的液体(白开水),帮助粪便通过肠道。此外,机体充足的水份有助于血液和羊水的生成,这对孕妇非常重要。