孕妇在怀孕期间,由于特殊的生理原因,如果在平时饮食不当,很容易出现便秘的症状。那么孕妇便秘可以用开塞露吗?下面一起来了解一下。
孕妇可以用开塞露,但不能经常用,这样容易形成依赖,也影响胎儿健康。开塞露属于外用药,主要原理是利用甘油或山梨醇的高浓度,即高渗作用,软化大便,刺激肠壁,反射性地引起排便反应,再加上其具有润滑作用,能使大便容易排出。药物本身作用范围很小,且不会被人体吸收,所以对孕妇不会造成危害,孕妇便秘适当使用开塞露是没有问题的。孕妇便秘时选用开塞露,必须由医生指导进行,特别是怀孕后期,以防止流产。
孕妇经常便秘，还是需要着重从日常生活的细节来进行调整，这样才能从根本上改善便秘。
晨起定时排便。晨起用温开水冲服一小勺蜂蜜既治疗缓解便秘又增加营养。早餐后结肠推进动作较为活跃,易于排便,故早餐后一小时左右为最佳排便时间。不要忽视便意,更不能强忍不便。更为重要的是蹲厕时间不能过长,不仅使腹压升高,还给下肢回流带来困难。
注意饮水技巧。每天注意多饮水,但也要关注饮水的技巧,否则即使喝了水也不一定有什么效果。如每天在固定的时间里饮水,要大口大口地饮,但不是暴饮,使水尽快到达结肠,而不是很快被肠道吸收到血液。这样,就可使粪便变得松软,容易排出体外。
适当活动。多活动可增强胃肠蠕动,睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。每天傍晚坚持散步四十分钟,并且散步的时候坚持拍掌,手臂尽可能的张开,以不费力为宜。五个手指也张开,拍掌,直到手臂有点点酸,手掌发热微麻。拍掌能刺激手掌上的各个穴位,促进血液循环,疏通经络。
饮食调理。孕期饮食要注意补充足够的水分,同时多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果,如奇异果、香蕉、梨、葡萄、菠菜、海带、黄瓜、芹菜、红萝卜、马蹄、白菜、红薯、玉米等,对治疗和预防便秘有好处。