【导读】阳光胎教是什么？胎教是现在孕妇们很注重的事情，胎教有很多种，音乐胎教、故事胎教等，那你知道hi奥阳光胎教是什么吗？下面小编就来跟大家讲讲究竟阳光胎教是什么。

阳光胎教是什么

在太阳底下休息的人，很容易变成睡懒觉的人，柔和的光线，照到身上暖洋洋的，却也不热，伴着轻微的清风，忽然间就进入的了梦乡。如果这种情况在大人身上奏效，对于胎宝宝是否可行呢。

胎宝宝发育到某个阶段，感觉器官会发育，或许他也能感受外界的柔和温暖，在孕36周的时候，胎宝宝可以对光照做出应答反应，他能觉察和感受光线的存在。

初夏，是进行阳光胎教的好日子，孕妈咪适当的晒晒太阳，能补充维生素D，促进钙的吸收，同时也进行了简单有效的阳光胎教。阳光调教不止晒太阳一种方式，通过手电筒的照射也能进行。借用某一种强度恰当的光源，在孕妈咪的腹壁直接进行照射，每次照射时间控制在5分钟的方法，就叫做阳光胎教。

阳光胎教是什么

阳光胎教的方法

在孕27周后，胎宝宝的视觉功能开始发育，这个时候他的大脑能感知外界的光线刺激，在孕36周时，他可以对光照刺激做出应答反应。因此可以在这个时候给予胎宝宝光照刺激，如果在夏季，光线柔和，孕妈咪可以站在太阳底下晒一晒，结合大自然的光线进行胎教刺激应该会最令人舒服的。

如果在阴天，没有阳光的日子，可以将手电筒作为光源，在孕妈咪的腹壁位置照射5分钟左右，但是如果胎宝宝睡觉了，进行阳光调教会扰了他的睡眠，因此孕妈咪需要在感觉到胎动，胎宝宝是清醒的状态下再进行阳光调教。